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ビオルセイ通信

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睡眠取れてますか?

暑さやストレス・疲れで眠れない日々を過ごしていませんか?
 
そんなあなたにお勧めしたいのが「はちみつ」と「牛乳」です。
不眠症の代表的な原因はストレスや悩み事、疲れが挙げられます。
悩み事に関しては、解決することが不眠症から解放される唯一の方法でしょう
。疲れやストレスで眠れないならば、セロトニンという物質を取り入れることです。
セロトニンは必須アミノ酸が原料で、ストレスを和らげてくれると言われています。
この必須アミノ酸は牛乳に含まれています。

不眠症で眠れない日々が続いているあなたには、
ホットミルクにはちみつを加えて睡眠前に飲んでみてください。
牛乳とはちみつが相性の良い理由は、はちみつの成分であるブドウ糖が牛乳に含まれている必須アミノ酸の吸収を助ける働きがあるためです。

不眠症が続くと、体の不調が必ず現れてきます。
疲労感や、脳の働きが悪くなれば生活に支障が出てきます。不眠は害あって一利なしです。

当店のインキュアティバープロもお勧めです(*^^*)
施術中にあまりの心地よさに寝られる方もいらっしゃいます。
施術後の夜は、普段2~3回起きられる方も、朝までぐっすり眠れると言われたりすることもあります。

気軽に受けられるよう初回お試し価格で頑張っております。
気になる方はご連絡お待ちしております(^-^)

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一心堂整体院内
セルライト・リンパ専門サロンBiorusei
福岡県朝倉郡筑前町新町327-5
TEL:0946-21-5535
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